Archief Van juni, 2010

Waarom Fietsen Stemmingsverbeterend Werkt!

Waarom Fietsen Stemmingsverbeterend Werkt!

Vele fervente fietsers melden dat fietsen stemmingsverbeterend werkt, en dit is eigenlijk niet zo verwonderlijk. Als je fietst, stimuleer je je hart, je bloedsomloop en je ademhaling. Je fietst buiten en dus adem je veel frisse lucht in. Je hersenen krijgen door dit alles meer zuurstof en kunnen beter functioneren. Daarnaast werkt fietsen heel ontspannend […]

Lees Artikel
Juiste Fietsonderhoud Voor Topprestaties!

Juiste Fietsonderhoud Voor Topprestaties!

Goed onderhoud van je fiets is uitermate belangrijk. Het zorgt ervoor dat je fiets soepel blijft lopen en dat je tijdens het fietsen niet op problemen stuit. Het basisonderhoud van de fiets is heel gemakkelijk en moet je regelmatig uitvoeren. In principe bestaat dit uit het schoonmaken, inspecteren en smeren van je fiets, ten einde […]

Lees Artikel
Fitness Strategieen Voor Vrouwen Die Fietsen!

Fitness Strategieen Voor Vrouwen Die Fietsen!

Fietsen is een van de beste vormen van lichamelijke oefening die een vrouw kan doen. Het bouwt spieren op, verbetert de functies van hart en bloedvaten en kan je in feite gelukkiger maken. Om dit bereiken, zijn er enkele strategieën die je kunt volgen om de beste resultaten te boeken.

Lees Artikel
Hoe Je Met Fietsen Gewicht Kunt Verliezen!

Hoe Je Met Fietsen Gewicht Kunt Verliezen!

Fietsen is een van de beste manieren van lichamelijke oefening die er bestaat. Door regelmatig te fietsen kun je je conditie sterk verbeteren. Fietsen is heel goed voor hart en bloedvaten en versnelt je stofwisseling enorm als je het dagelijks doet. Daardoor verbrandt je er heel veel calorieen mee en val je er van af. […]

Lees Artikel

Veiligheidstips Voor Vrouwen Die Fietsen!

Fietsen is de laatste jaren een zeer populaire vrouwensport geworden. Het blijkt namelijk een geweldige manier te zijn om fit en slank te blijven. Een van de grootste zorgen die vrouwen hebben is hun veiligheid tijdens het fietsen en wat ze moeten doen als ze pech hebben. Vrouwen kunnen, als ze niet in een groep […]

Lees Artikel
Cadeaus Voor Dames Die Fietsen

Cadeaus Voor Dames Die Fietsen

Heb je een vrouwelijk familielid of een vriendin die gek is van fietsen en weet je niet wat je moet geven? Geef dan iets wat te maken heeft met het fietsen. Dit zal zij ongetwijfeld op prijs stellen en ze zal het cadeau zeker gaan gebruiken. Zowel voor de vrouwen die van de nieuwste snufjes […]

Lees Artikel
Op Ontdekkingstocht Met De Elektrische Fiets!

Op Ontdekkingstocht Met De Elektrische Fiets!

Op ontdekkingstocht gaan is heel gemakkelijk met de elektrische fiets. Op deze fiets kun je heel gemakkelijk heuvels en steile hellingen op rijden, je kunt er sneller en langer mee fietsen en dus langere afstanden afleggen. Vooral als je lichamelijke beperkingen hebt, is de elektrische fiets het vervoermiddel bij uitstek voor het maken van interessant […]

Lees Artikel
Ga Nooit Fietsen Zonder Fietshelm!

Ga Nooit Fietsen Zonder Fietshelm!

Het allerbelangrijkste uitrustingsstuk van de moderne fietser is de fietshelm. Lange tijd werd dit in Nederland als too much beschouwd, maar de laatste tijd is men zich bewust geworden van het feit hoe kwetsbaar een fietser eigenlijk is in het verkeer. In het bijzonder als je een snelle fiets hebt, lange afstanden fietst of op […]

Lees Artikel
Noodreparaties Aan Je Fiets!

Noodreparaties Aan Je Fiets!

Je bent lekker in een prachtige omgeving aan het fietsen, en plotseling krijg je pech met je fiets. Geen dorp in de buurt, geen fietsenmaker te bekennen, en je blijkt enkele gereedschappen vergeten te zijn. Wat nu? Het is mogelijk om bepaalde noodreparaties uit te voeren met basisgereedschap en materialen die voor handen zijn. Natuurlijk […]

Lees Artikel
De Nieuwste Fietsaccessoires!

De Nieuwste Fietsaccessoires!

De meeste nieuwe fietsaccessoires die op er tegenwoordig op de markt zijn, zijn het product van onderzoek, nieuwe technologieen en innovatie. Of je nu al jaren fietst of er pas mee bent begonnen, deze fantastische nieuwe mogelijkheden kunnen het fietsplezier enorm verhogen.

Lees Artikel